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参加者は運動を行う度合いにより４グループに分けられた。
第１グループは座りっぱなしの生活を、第２グループは時々トレーニングを行い、第３、第４グループは３０分以上の運動をそれぞれ週４〜５回と６〜７回行う人からなる。
週２、３回のスポーツでも首と頭の細胞に酸素を供給する中型の血管が新たに形成されたと判明した。さらにスポーツの頻度を高めると、胸部や腹部の細胞により大きな動脈が形成された。
https://sputniknews.jp/20180527/4921034.html
心血管系の若返りは可能 実験が示す
心血管系の若返りは可能 実験が示す
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米テキサス大学の研究チームは実験の結果、心血管系の老化プロセスを遅らせたければ、週４〜５回の運動が必要だと結論付けた。実験には６０歳以上の１０２人が参加した。 2018年5月27日, Sputnik 日本
2018-05-27T06:39+0900
2018-05-27T06:39+0900
2018-05-26T20:42+0900
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心血管系の若返りは可能 実験が示す
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米テキサス大学の研究チームは実験の結果、心血管系の老化プロセスを遅らせたければ、週４〜５回の運動が必要だと結論付けた。実験には６０歳以上の１０２人が参加した。
