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１９５０年に制定された世界保健デー（World Health Day）は毎年４月７日に祝われてきた。１９４８年の同日に世界保健機関（WHO）が発足したことがそのルーツとなっている。２０１９年の世界保健デーはを「ユニバーサル・ヘルス・カバレッジ」をテーマとしており、「命の１万歩」運動はロシア全土で一斉にスタートが予定されている。首都モスクワでは全ロシア博覧センター（VDNKh）からスタートする。
「国民健康連盟」は、一日当たり５千歩以下であれば運動不足、１万歩以上で活発なライフスタイルと判断している。