学者たちは、実験でスマートフォン用の特別アプリを使用し、社会的な圧力が人々の睡眠時間を減らしていると発表した。
学者たちは、現在人の寝る時間を遅くさせているのは、まさに社会的圧力だとの確信を示している。
わずか３０分の睡眠不足だとしても、人間の認識能力を著しく低減させる可能性があるという。
なお睡眠不足の上位には、世界の様々な国の中年男性が入っており、彼らの平均睡眠時間は、医師たちが推奨している１日７－８時間を下回っている。
https://sputniknews.jp/20160509/2102081.html
学者 「グローバルな睡眠危機」の原因を語る
学者 「グローバルな睡眠危機」の原因を語る
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米ミシガン大学の学者たちは、調査の結果、現代人が「グローバルな睡眠の危機」にさらされていることを明らかにした。 2016年5月9日, Sputnik 日本
2016-05-09T01:59+0900
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2016-05-09T06:30+0900
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学者 「グローバルな睡眠危機」の原因を語る
2016年5月9日, 01:59 (更新: 2016年5月9日, 06:30)
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米ミシガン大学の学者たちは、調査の結果、現代人が「グローバルな睡眠の危機」にさらされていることを明らかにした。
