考案者はヘレン・スミットさん(35)。 彼女のサーキットトレーニングのレッスンには33歳から70歳の熱心な人々10人が通っている。
スミットさんは「裸でのレッスンの主な効用は、トレーニング中にトレーナーの動き全てを正確に見ることができることにある」と説明する。
スミットさんは、さらなる利点として、激しいトレーニング後に服を洗濯する必要が無いことを挙げている。英紙デイリーメールが報じた。
https://sputniknews.jp/20170125/3271459.html
英国にヌーディスト用フィットネスクラブ登場
英国にヌーディスト用フィットネスクラブ登場
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英南部のサウサンプトンに初めて、裸でのトレーニングを好む人用の特別なフィットネスクラブが開いた。 2017年1月25日, Sputnik 日本
2017-01-25T13:31+0900
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英国にヌーディスト用フィットネスクラブ登場
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英南部のサウサンプトンに初めて、裸でのトレーニングを好む人用の特別なフィットネスクラブが開いた。
