学者たちは、マウスの２つのグループを観察した。１つのグループは眠り、２つ目のグループは眠らなかった。結果、１つ目のグループの、学習と記憶を司る海馬と大脳皮質のシナプスの数は、眠らなかったマウスに比べて約２０％減少した。
学者たちによると、これはこのような形で神経系がより重要な記憶を忘れないようにしていることを意味しているという。また学者たちは、このプロセスにタンパク Homer1aが関係していることを示した。眠るマウスの体内ではタンパク Homer1aが増加している。
それより前にアメリカとスウェーデンの学者たちが、ちょうどいい時に眠りにつく効果的な方法を提案した。
