例えば、Ｏ型の人はタンパク質の多い食品（魚、肉）を摂取する必要があり、Ａ型の人たちは、ベジタリアンの食事が理想的で、Ｂ型は赤身肉、ＡＢ型の人たちはシーフードを摂る必要があるという。
この法則は数年におよび調査の結果明らかになったもので、調査では人間の新陳代謝が血液型によっていくらか異なることが証明されたという。
先に報じられたところによると、米バーモント大学医学部の研究チームによると、血液型がAB型の人は認知症を発症するリスクが高い。3万人以上を対象にした3年間の調査をまとめ、記憶障害や認知障害の兆候が血液型がAB型の人のもとで起こりやすいことを特定した。
