リストに挙げられたのは生野菜、サラダ、唐辛子、生姜、チョコレートとカンゾウ属。カフェイン含有のドリンクもだめ。
https://sputniknews.jp/20200224/7216116.html
眠りを妨げる食べ物は?
眠りを妨げる食べ物は?
Sputnik 日本
独のダイエットの専門家ハイドゥルン・シューベルト氏が眠りを妨げる食物リストを発表した。フォーカス誌が報じた。 2020年2月24日, Sputnik 日本
2020-02-24T06:10+0900
2020-02-24T06:10+0900
2020-02-23T22:57+0900
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独のダイエットの専門家ハイドゥルン・シューベルト氏が眠りを妨げる食物リストを発表した。フォーカス誌が報じた。